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健康有營 December 7, 2019

【保暖大法】日本教授分享神奇腳板保暖法 實測5分鐘見效 腳尖即暖8度

近日氣溫急跌,加上細雨狂風,體感更凍,而且手腳最易感到冰冷,手還可以用暖包,腳板如何是好?東京醫療大學著名教授川嶋朗曾於日本電視節目內,分享一個神奇而又簡單的方法,可以令到雙腳溫度提高8度。

川嶋朗的方法果然很簡單,只要用一張錫紙,摺成與鞋寬同樣大小,再放入拖鞋或鞋內,目的是用錫紙包覆腳掌前端。

^圖片來源:早安健康網

如怕錫紙刮腳,可多穿一雙襪子,然後再著鞋,5分鐘後就能讓腳板立即變暖!


^圖片來源:早安健康網