【小肥子星球】貼地版︳ 公立醫院執走佬袋攻略
2019-12-31
再次提醒各位懷孕媽媽, 記得在預產期前一個月就要預備走佬袋(入院行李)。
如果你決定在公立醫院生產順產 , 可以參考一下我的貼地版走佬袋清單。為何叫做貼地版? 因為在網上搜尋得到的清單很多都是過時或者有些物品根本用不着。
媽媽個人走佬袋 :
1. 產前複診咭及產前記錄全份
2. 銀包+ 自己ID + 老公ID Copy
3. 特長衛生巾兩包
*現在時代進步, 無論產前產後都比較建議用坊間可買到的特長夜用吸力強的衛生巾 。一般產婦衛生巾只有一個大字,設計過時吸力很一般,而且經常漏,穿上又不舒服。順產後有大量惡露排出且常常會弄髒內褲,買個 好一點的衛生巾,慳水慳力慳時間。
4. 電話 、大容量充電器及USB線
*電話是用來計算陣痛密度,姑娘會定時定候問你的陣痛情況。牀位的電插座是留給產婦用的儀器,乖乖哋不要使用 。
5. 拖鞋一對
*你絕對不會想在產前產後房裏不停麻煩地穿着或脫下鞋子
6. 盒裝紙巾+濕紙巾
*公立醫院除洗手間外,並不會提供個人用 紙巾。
7. 梳洗護膚用品+水杯 +紮頭髮橡筋
*當入院待產時,一般產婦會處生於無間地獄至少數小時,除非先穿水或醫護給你發出的特別指示 ,清潔梳洗可以保持自己乾淨之餘也可以打發一下時間。
8. 溫度適中外套一件
* 雖然產後房住滿初生嬰兒,一般室溫偏高。但到凌晨時分人體機能值最低,半夜起身餵奶換片都會感覺很寒涼。
9. 順產後用水泡+沖洗瓶(非必需)
*兩者都不是必帶,有了水泡你絕對會舒服很多。醫護比較建議如廁後直接用花灑沖洗傷口,但若果你是很傳統的坐月可用沖洗瓶加熟水沖洗。 另沖洗瓶可以用手擠軟膠豉油樽代替 。
10. 哺乳胸圍及乾淨內褲數條
11. 網褲及牀墊 (非必需)
*網褲及牀墊也不是必帶 ,產婦一般都會穿着自己內褲,感覺會踏實很多(生過的媽媽會明)。而有適合自己的衛生巾,牀墊根本不需要用。