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談育嬰 January 31, 2020

【玩樂是王道】兒科專家建議「玩多啲」 0至6歲陪玩4大建議

長假期困在家中,不想到人多的地方,爸爸與孩子可做甚麼?

可以玩。

美國兒科學會發表《玩樂的力量》報告,綜合臨牀經驗指出跑跑跳跳,開懷大笑,不只為了一時歡樂,更加關乎兒童的健康成長和全人發展。

報告裏兒科專家將玩樂看為極認真和極嚴肅的事情,解釋了兒童與爸爸、媽媽和同輩玩樂,是建立腦部、身體和社交連結的成長關鍵。研究顯示玩樂提升孩子去計劃和組織,與他人共處,調整情緒的能力。不單如此,玩樂促進語言和數學能力,甚至能幫助孩子應付壓力。