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湊仔經 February 19, 2020

【何基佑】我應該跟寶寶同睡嗎?

「我應該跟寶寶同睡嗎?」

這是一個很值得討論的問題,因為兩套學說各有支持者。讓筆者先表明自己的立場,雖然我是支持與孩子同睡(co-sleep),不過不是所有家庭都適合同睡。綜合我看過的研究報告和我自己的經驗,我認為同睡是利多於弊。 反對同睡的人普遍認為這樣會令孩子過分倚賴父母,不會獨立。

不過事實是,分房睡不代表這種內在需要會降低,他還是會依賴其他物件甚至燈光,他只會更加不安,反而同睡的孩子會表現得更有自信心。

2005年發表在美國的《小兒呼吸評論》(1)上的一項研究表明,與單獨睡眠的嬰兒相比,共同睡眠(Co-sleep)的嬰兒患嬰兒猝死綜合症(SIDS)的風險可能更低。人類學教授,巴黎圣母院睡眠行為研究中心主任詹姆士·麥肯納博士於聖母大學,《與嬰兒一起睡:父母同睡指南》(2)中寫道:「研究更加指出全世界與嬰兒同睡極為普遍的香港,是出現嬰兒猝死綜合症最低的城市!」