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有品生活 March 22, 2020

【H.Y老師】停課 用實驗的方法做廚神

「氣炸鍋」的發明讓各位家長在家可以讓小朋友一嘗成為小廚神的滋味,但有沒有想過當沒有「氣炸鍋」時,日常小朋友在學校又如何體驗好玩但不失煮飯仔的樂趣呢?今日H.Y老師為大家分享一個有得玩住做實驗又有得食,而且有機會讓平時不吃蔬菜的偏食寶寶都會嘗試淺嘗一下呢!

今天要分享的是「蔬菜波波飯團」,不要被「飯團」兩字以為很普通,做法卻不用雙手去搓,也不用飯團模,反而只需要一個「長型」的杯就可以。

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大家還記得數年前網上瘋傳「熊仔餅」搖成「朱古力波」的片段嗎?這次我們就用這個方法,把「飯」搖成「波波飯團」吧!

 

準備材料:

長形有蓋杯、已煮熟的甘筍條、已煮熟的西蘭花

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