【戒煙】決心為妻女戒掉17年煙癮 爸爸：不為自己 也為自己家人著想
2020-05-25
為了家人，你成功戒煙了嗎？台灣一位26歲爸爸去年剛升格做人父，在這之前，他決心戒煙，不希望家人一直在吸他的二手煙，最後他成功了，他希望鼓勵各位「煙民」為自己和家人，戒煙吧！
這位爸爸表示自己從小三開始吸食第一支煙，一直到去年老婆懷孕中期，他決定戒煙！「孩子再半年就要出來見世面了，還不戒嗎？老婆都懷孕5個月了，還不戒嗎？真的要一直讓家人繼續吸你身上的二手煙嗎？」但在戒煙的初期，他以吸食電子煙代替香煙當跳板，但後來他明白這樣真的不算是戒煙，於是再戒掉電子煙！
「剛開始對戒煙一直抱持著期待與不安，不安的原因是，我不斷的問自己，真的會成功嗎？我有那個毅力嗎？」他表示戒煙初期容易想睡覺，容易嘴饞想吃東西，但過了一個月到現在都還好，只是體重莫名上升3公斤。他表示自己是個送貨司機，不抽煙後開車會覺得空虛，但不要緊，口香糖隨身攜帶隨時拿出來咬就好！
^爸爸表示現在孩子都9個月，漸漸覺得吸煙也不是
最後他提醒，「戒不戒煙屬個人意願，但如果你不為自己健康著想，也請為自己家人著想，戒煙不難，有心就能成功。」
來源：爆廢公社