【梁繼璋】別教孩子發脾四
2016-05-24
父母,會發脾氣。
小孩,同樣會發脾氣。
相比起來,小孩還會發得多一點,因為,成年人有一定自制力,知道在甚麼時候,甚麼場合不能隨便大吵大鬧,但小朋友就沒有這個心理包袱,尤其是管教寬鬆的家庭,只要一不高興,輕則發惱,大則哭啼,甚至大吵大鬧,直至大人屈服為止。
這種行為,無疑會令父母感到困擾。於是,為了停止這些哭鬧,父母會馬上作出相應行動,或懷柔或剛烈的手段,去制止小朋友繼續發脾氣。不過,無論你用甚麼手段也好,你即時的反應,正好顯示給小孩子看,「哭鬧和發脾氣是一個有用的方法,看大人多麼快便有反應。」
因此,這樣的惡性循環便會持續下去。
怎樣,才可引導孩子將不滿情緒,用合情合理的方法宣洩呢?
以下建議,家長們大可參考參考:
(1)對於孩子一些故意表露出來的不滿,例如鼓起腮幫子,怒目呆坐,對其他人的提問不瞅不睬等,你不必過分緊張,也不必不停追問原因,只要你扮作若無其事,小孩子就知道這方法不奏效,必須用其他方法去將心中不滿表示出來。
或許,你也可輕描淡寫地說一句:「如果你不改變你現在的態度,我甚麼也幫不了手,也不會答應你任何事情。」
當孩子態度軟化,你便可耐心地問問他們生氣的原因,從而想辦法解決,只要堅持這種態度,久而久之,他們便會明白到,「發脾氣是沒有用,反為平靜地表達,才會得到解決」。
(2)對於年紀稍長的孩子,或許家長可用一個寫日記的形式,去協助孩子學習如何管理自己的情緒。
情緒智商(EQ)在很多時候,都比IQ還重要,縱然IQ爆棚,但EQ零蛋的話,他將來的成就,也一定不會好到哪裏。
用日記方式,意思是父母可教導孩子,遇到不滿意,甚至不開心的事時,馬上用筆在日記簿上記下來。每晚,當一家人處理完所有繁瑣事,父母便可鼓勵孩子將日中的不快讀出來,看看有何解決方法。
可能,過了數小時,當孩子再看日記簿時,那種怒氣已自動消散了,這亦可教導他們一點,有些事情,其實並不如你想像的那麼糟糕,只要你能按得下當時那股怒火,很多事情都不過是茶杯裏的風波而已。
用這方法,最重要緊守兩大原則:
(一)解決了,討論完了的事,不得再為了它而生氣,否則沒完沒了。
(二)除了在這日記時間,孩子可數盡心中不滿外,絕不鼓勵孩子在其他時間,用其他不理性的方式去宣洩不滿。
作者:梁繼璋
東週刊授權轉載
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