×

Home

 

專家版圖文章打印

來自網址: http://www.ohpama.com/?p=79143

Sammy Says June 17, 2016

【Sammy】幼兒湯品: 冬瓜黃豆淮山煲排骨

踏入夏天,又是吃冬瓜的季節,它有利水消痰、清熱解毒的作用,也是我家的常見食材之一,煲湯或是做菜也相當不錯。

這個湯水配合黨參,有補中益氣、健脾胃的作用。我平日也喜歡以黨參煲湯,但這配搭卻是第一次,味道也很不錯,Son son亦很喜歡。這個湯水非常適合夏天飲用,能增進食慾,令腸胃功能強壯。

冬瓜黃豆淮山煲排骨

材料:

冬瓜 1/2斤

黃豆 80g

扁豆 40g

黨參20g

淮山 80g

排骨 1斤

水 3000ml