【在胎裏已食素】素食B，強壯啲？
2016-02-24
天王劉德華由結婚到生女一直保持低調，不過就曾經在訪問中披露，原來女兒Hanna從娘胎裏已經跟媽媽吃素，是個百分百的「素BB」。近年愈來愈多人都加入素食行列，孩子也跟從媽媽成為素B。有媽媽分享，素B的自癒能力和脾氣都較其他孩子好！難道素食B，真係強壯啲？
素食B 自癒能力特別強
素食媽媽Ice Ho已經茹素11年有多，茹素後腸胃大大改善：「過去曾經三、四天才上一次廁所，食素後每天排便都暢通。」茹素的第7年，她懷有兒子大口仔，她自認硬頸，懷孕期間仍堅持吃素，皆因親身經歷過。「老人家都有說話，不過我吃了6年素才懷孕，知道甚麼才對小朋友最好，於是用行動證明。」事實證明懷孕與生產一切順利，大口仔出世時六磅幾，「每次上健康院檢查都符合一般生長線，和其他小朋友沒有兩樣。」如今大口仔快4歲大，活潑可愛，老人家自然安心。
大口仔平日精靈，總令身邊的人開懷大笑。
大口仔爸爸也是食素，要操大隻一樣沒有問題！
大口仔在媽媽肚裡已經跟媽媽吃全素，蛋、奶都不吃，除此以外，成長和一般小朋友無異。若要數分別，Ice認為大口仔的自癒能力比較好。「出世至今大口仔未看過醫生，一粒藥都無吃過。即使流鼻水，一兩天後就會自己好起來。」Ice更表示，大口仔的情緒比較穩定，起伏較其他小朋友小。
點解素B大口仔比其他孩子強壯？素食營養治療師Arlene就解釋，肉類激素多，大口仔自幼吃素，腸胃較其他小朋友好，新陳代謝亦會較快，自癒能力自然強。
Ice：「我的小幫手，我們每天放學都步行15分鐘回家。」
Arlene是香港首位素食營養治療師，致力推廣天然飲食療法及綠色有機生活。
素食家庭愛天然
小朋友都喜歡吃零食，大口仔不能食薯片、蝦條，豈不是好慘？Ice立即解釋，其實食素都有很多天然的選擇。蒟蒻、木薯片、橡皮糖、紫菜、果仁等等都是大口仔常吃的零食。
零食問題解決，不過我們仍會擔心，素食B唔夠營養。Ice則坦言會讓大口仔吃天然的食品，如阿麻籽和奇異籽，不過並非因為擔心吃素不夠營養，純粹想孩子更健康。「小朋友年紀小，若果我留意到大口仔當天胃口不佳，或者只顧玩、扭計、吃得不夠，晚上就會為他沖杯加鈣的豆奶，很多時候還會加入黑芝麻粉、十穀粉或阿麻籽粉，讓他有均衡的營養。」
素食選擇多，平日大口仔胃口很好。
Ice一家最近更到過「素食天堂」台北，玩得開心，食得開心。