兒童增高|幾歲適合做骨齡檢測? 中醫解答5條常見增高疑問 推介1款健脾食療助長高 |註冊中醫師李耀培

2026-04-29


不少父母常擔心小朋友身高問題!怕他們不喝奶長不高、排隊處於前排位置、青春期尾聲沒有長高的空間等情況。其實透過正確中醫調理、把握黃金生長期、配合飲食與生活習慣,就能有效幫助孩子健康長高。以下設5條最常見的長高疑問,由註冊中醫師李耀培為你們解答。

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5條中醫增高常見疑問

1. 孩子幾歲適合做骨齡檢測?

一般建議3歲後可以開始定期追蹤骨齡,如果身高明顯落後同齡兒童,或生長速度異常(每年少於5公分),應儘早安排檢查。

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