【小小豬】清熱滋潤無花果蘋果菊花茶

2016-10-24


早幾日奶奶上嚟探小小豬嘅時候,佢買咗好多粒又大又紅嘅蘋果,有咁多粒都好難一次過食晒,最好就當然係用嚟煲涼茶,所以就煲無花果蘋果菊花茶,等小小豬保護眼睛之餘,又可以滋潤下啦!

哈哈…其實今次我都冇特定煲啲乜,只係小小豬話啲涼茶飲晒冇嘢食(依個衰豬真係似足我,唔鍾意飲清水),見屋企有菊花,又有無花果,所以就用佢哋嚟煲蘋果茶啦!

今次我就用咗蘋果3個、無花果6粒同埋菊花一両(約37.5g)~

Picture

首先將蘋果洗淨去核及切粗粒(記得要係洗蘋果前用刀刮了一圈,刮走面嗰一層果蠟);無花果切開細細分;菊花先用浸半個鐘後,瀝亁備用~
Picture

先加入約3公升水,然後加蘋果粒及無花果~
Picture

下頁: 做法

熱門文章

春天湯水 |10款春天湯水 中醫推介去濕湯 有助消腫、健脾胃、化春困、止濕疹痕癢 (附熱/寒底配方)
02-19
【止咳潤肺】31款潤喉止咳湯水合集
09-20
去濕湯 合集 |42款清熱消腫簡單易煲排走體內濕氣
09-13
新年食太多煎炸小食+玩得夜易上火 25款 清熱湯水 推介
02-15
蘋果雪梨水 簡單易整清熱潤肺之選|小小豬
01-08

春天湯水 |10款春天湯水 中醫推介去濕湯 有助消腫、健脾胃、化春困、止濕疹痕癢 (附熱/寒底配方)
2024-02-19
新年食太多煎炸小食+玩得夜易上火 25款 清熱湯水 推介
2024-02-15
皮蛋瘦肉粥 生酮簡易食譜 無米都可以煮出軟綿綿粥底
2024-02-08
聖誕大餐食得多 31款 消滯湯水 /茶飲幫到你
2023-12-27
酥皮忌廉雞湯 香脆暖笠笠 人氣酥皮湯
2023-11-27
杏汁豬肺湯 秋冬時節港式湯水 止咳養顏
2023-11-24
查看更多   ▸