【家長留心！】小兒濕疹患者　冬天六大注意事項

在香港，一般來說，100個小孩子裏面，約有10至20%會患上小兒濕疹。每逢秋冬季，天氣乾燥會導至皮膚痕癢，小朋友日抓夜抓，家長見到都心痛。究竟，家長有甚麼要注意，以防病情惡化？今次邀請了兒科專科醫生譚婉珊、陳欣永，及皮膚科醫生史泰祖，幫大家解疑難！

▲（左起）兒科專科譚婉珊醫生、陳欣永醫生及皮膚科史泰祖醫生

1.勤搽補濕用品

陳欣永醫生提及，由於冬天比較乾燥，濕疹患者本身的皮膚保水能力比一般人差，且皮膚對外來物質的敏感度大，要多搽補濕潤膚膏，保護小朋友皮膚，「每日要搽二次或以上，若天氣很乾燥，搽多一點也不要緊，每一小時一次也不怕」。譚婉珊醫生亦強調，「患上濕疹的小朋友，最重要的是著重補濕，所以在穿衣前、沖涼後需要勤搽補濕潤膚膏，補濕膏最好是無色、無味、無香料。」

2. 盡穿棉質衫

患上濕疹的小朋友，由於天氣寒冷，有機會穿著多毛衣服，如冷衫、羊毛衫，所以譚醫生說：「濕疹患者很怕被多毛的衣服刺激皮膚，這些衣服須穿在最外層，內層衣服最好以棉質為主。」此外，冷衫有機會接觸到頸部，所以，她強調男生最好將恤衫的領部蓋住頸部，隔開冷衫，避免接觸到皮膚，引致敏感。

3. 沖涼忌用過熱水

患上濕疹的小朋友，在冬天洗澡時，先要注意水溫。譚醫生強調，水溫須達至攝氏37至38度，貼近身體體溫，小朋友沖涼時，切勿為了短暫止痕，而用高溫的熱水，否則會淥傷皮膚，使濕疹的情況惡化。另外，家長可在孩子沖涼時加設暖爐，令他們不會著涼之餘，也可避免使用過熱的水，弄傷皮膚。

她指出，家長須小心留意沖涼時的番梘是否無色、無香料，家長亦可選擇購買專為濕疹或BB設計的淋浴露。若孩子的濕疹真的很嚴重，則可選擇用油性的沐浴油 (bath oil)，將它倒落沐浴盤，當沐浴露幫孩子沖洗，這既可為皮膚表面加上一層油份，使他們沖涼後的皮膚水份不易揮發出來之餘，又可補濕。

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