鼻敏感中西醫各有法 嬰幼兒階段已可預防
2016-11-10
患 鼻敏感 的朋友，鼻子就像裝了報時器，定時定候開水喉，鼻水流過不停，對於小朋友，不但學習、睡眠受影響，更可能慘被標籤為「鼻涕蟲」！現時中西醫都有不少方法改善鼻敏感，而據最新醫學研究，其實早在媽媽懷孕、孩子幼童階段，已經可以預防敏感。
鼻敏感西藥安全副作用低
兒童鼻敏感 是香港14歲及以下兒童的第二常見慢性病。遺傳及環境因素各有影響，一般徵狀為流鼻水、鼻塞、鼻癢和打噴嚏。現時西醫主要會透過有收鼻水功效的藥物抗組胺劑（Anti-histamine），或有類固醇的噴鼻劑，幫助鼻敏感患者紓緩徵狀。「好多人聽到類固醇就好驚，但佢哋未必知道驚啲乜，其實而家好安全架喇。」
兒科專科醫生譚婉珊表示，上述的藥物沒有太大副作用，只要在服用期間改善生活習慣，情況改善後便可逐步減藥。家長不應怕用藥而忌醫，「其實有徵狀已經可以求醫，細個病情控制得好啲，會冇咁容易受感染，或引起併發症如鼻竇炎。」
西醫另有「脫敏治療」，醫生會在病人進行敏感測試後，為他們注射過敏原疫苗，讓患者對致敏原的反應慢慢減少；惟譚醫生表示效果因人而異，價錢亦較其他治療方法昂貴。
中醫多用小兒推拿
西醫多用藥，中醫則傾向採用及小兒推拿及灸法。中醫錢楊佩娟表示，在中醫角度，鼻敏感現時比較難根治，只能控制症狀。而中醫治療鼻敏感方法有很多，當中以小兒推拿及灸法操作法方較簡便，容易被兒童接受。「中醫治療兒童鼻敏感 ，通常以益氣健脾、溫腎通絡為原則。」她又指，中醫亦會在需要時用藥，但就要視乎小朋友體質而決定。
錢醫師表示，推拿常用法包括華佗夾脊；開天門、推坎宮、推三關；揉太陽、鼻通、迎香等，每個動作約1-2分鐘。結束後可用艾條在神闕穴上進行懸灸，直至該穴發熱微紅。
注意生活細節 勤用鹽水洗鼻
中西醫雖然有不同醫法，但都認同洗鼻是有效方法。錢醫師指，「如果係偶爾發作，唔影響生活學習社交，避開致敏原，勤用鹽水洗鼻，休息充分，適當運動就可以。」譚醫生亦指，「好多人鼻敏感是因為塵蟎，盬水洗鼻可以將鼻腔入面的致敏原洗走。」
譚醫生本身都患有鼻敏感，作為過來人，她認為認清致敏原，注意生活細節好重要。「我試過一瞓落牀就鼻敏感發作，因為床褥入面都有好多塵蟎，我用吸塵機吸完就好好多，另外有人會用隔籬套套着床褥、枕頭等，都係可取嘅方法。」
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其他生活小貼士 – 勤打掃，家中雜物如書籍、CD等，應放好。 |
敏感問題 嬰幼兒階段已可預防
譚醫生補充，在嬰幼兒階段，已經可以透過飲食預防孩子各種敏感，「好多人都話BB 6個月大先好食固體食物，但其實不論歐洲食物安全局，定係美國兒科學會，都同意喺嬰兒 4至6個月大時，已經可以引入固體食物，慢慢畀佢哋試有機會致敏嘅食物，係可以有效預防敏感。」
她建議可以在煮食時，加入有機會致敏的食物，例如在煲湯時加少許花生；讓BB連續試每款食物幾天。不過她提醒，如有足夠母乳，爸媽不應讓BB在一歲前試飲牛奶。
撰文：方子晴
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