湯水食譜|幼兒湯品 蟲草花 瑤柱百合紅蓮雪耳湯 增強免疫力

2024-10-25


近日寒意令大家多添衣物,晚上除了多吃一點飯餸外,湯水也會喝雙份,希望借助滋補材料防止秋燥影響身體及提高家人的免疫力, 蟲草花 便是非常滋補的材料,配合簡單食材便成為一煲有營美味的潤燥湯水。

 蟲草花 瑤柱百合紅蓮雪耳湯補而不燥,當中 蟲草 花滋陰補腎、有抗衰老、提高免疫力的功效;瑤柱滋肝補腎;百合潤肺止咳、紅蓮健脾;雪耳則有清熱潤肺、養顏之功效,適合家中上下飲用。

必學生活小知識

 

實用健康百科

熱門文章

懶人電飯煲料理|13道 燜飯 /煲仔飯做法 一鍋到底 大人細路都啱食!
11-04
滾湯食譜 |皮蛋芫荽豆腐肉片湯 30分鐘快手下火滾湯|湯水食譜
01-16
賀年糕點 食譜︱27款賀年糕點、小食食譜合集 煎糕秘訣
01-09
感人故事 | 愛女4年前患罕見病離世 爸爸攻讀博士學 AI 盼重現女兒音容笑貌
01-16
6歲 李元元Lucy喪咳影響睡眠 意外跌倒撞爆嘴 李璨琛做廳長照顧囡囡
01-19

滾湯食譜 |皮蛋芫荽豆腐肉片湯 30分鐘快手下火滾湯|湯水食譜
2025-01-16
新年湯水|11款滋潤養顏護肝補腎 提高抵抗力 做節湯水
2025-01-14
湯水食譜|章魚蓮藕花生綠豆湯 健脾益胃老火湯|冬天湯水|蓮藕食譜
2025-01-02
湯水食譜|鮮奶木瓜雪耳羮食譜 滋陰潤肺 秋冬糖水
2024-12-12
滾湯食譜 |20款家常 滾湯 營養美味 最快15分鐘有得飲 適合上班族及廚房新手
2024-12-03
湯水食譜|15大增強抵抗力湯水食療 潤肺止咳 增強體質
2024-11-19
查看更多   ▸