【小小豬】雪梨麥冬無花果茶

早幾日奶奶買左好幾個雪梨上嚟俾小小豬食，雖然小小豬都鐘意食生果，不過雪梨都係效寒涼性質，依排轉天氣都唔係幾敢俾佢食，好驚食完雪梨之後會咳，幾經考慮最終都係冇俾小小豬食。

但係….老人家一番心思當然唔可以唔領情，唔可以當生果食，可以用嚟煲涼茶，咁都係一樣落係小小豬個肚仔度，所以我就煲左依個啱天氣又超級滋養嘅雪梨麥冬無花果茶啦！

雪梨同無花果都係滋養啲食材，原來麥冬同樣都可以滋養皮膚，仲可以清熱養陰、潤肺養胃的功效，主治津少口渴、虛煩失眠等徵狀。

材料有雪梨五個、雪梨乾約十片、麥冬約$10、南北杏一湯匙、無花果六粒~

雪梨去芯切塊洗淨；其他藥材用清水浸10分鐘~

煲內放3L水，然後加入所有材料~

待煲滾後，用大火加蓋煲約15分鐘~

再轉小火加蓋煲多45分鐘~

隔渣後就可以飲得啦~

雖然今次加左少少重味嘅麥冬，不過都冇影響愛飲雪梨水嘅小小豬，佢都大讚好飲呀(嗱…依個POSE係佢自己自發去做，擺完之後叫我幫佢影相，唔係我迫佢呀….哈哈哈)~

其實係依家忽冷忽熱又乾燥嘅天氣，大家都一定要好好保重，飲多啲健康嘅湯水，打好個底就唔會咁易病啦！

我就係因為將啲靚湯涼茶留晒俾佢地兩父子，自己飲得少少就算，所以…..又病倒了。下次都真係要對自己好啲，因為病左仲要湊住隻百厭豬都真係幾辛苦呀(發噏風完畢….呵呵呵)！

溫馨提示：由於材料都涉及藥材成分，所以係好因應個人體質，大家記得煲之前了解下自己，或者問下相熟中醫/藥材店職員，呢個湯料啱唔啱自己呀！

作者：小小豬的成長日誌