【小小豬】清肺 止咳 羅漢果蘋果茶

2017-04-26


之前都提及過我家老細近期非常愛鍚身體,主動叫我煲羅漢果俾佢飲,所以我都定期煲羅漢果杞子菊花茶俾佢飲,等佢地覺得好似菊花茶嘅時候,又可以有羅漢果嘅益處。

當然好飲嘅涼茶飲得多都有少少厭,加上我家兩位老細都幾難服示(哈哈哈),所以都要諗諗新意思嚟滿足一下佢地。剛好見群組有媽媽分享用羅漢果蘋果一齊煲,就可以有清肺 止咳 同埋生津潤腸嘅功效,最重點就係煲出嚟有這個茶蘋果嘅清甜,見咁多好處就當然要試下煲啦!

只係需要一粒羅漢果同埋四個蘋果~
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唔怕長氣都要再提一提,煲湯最好就係用蛇果,同埋要係洗蘋果前會用刀刮一圈,刮走那一層果蠟,咁連皮煲湯時就可以飲得安心啲啦~
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蘋果刮去那層果蠟之後,洗淨去芯切塊~
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