【米媽幼兒食譜】15分鐘超濃郁零調味羅宋湯

2017-05-22


咳咳,米媽其實無打算打食譜架…因為只係米米嘅家常菜又極求其快手嘅一樣餸…但係大家都好好奇點樣15分鐘就可以煮到濃郁好味嘅羅宋湯,最緊要係洗淨材料,加水,就煮到,真係咁簡單,唔使落茄膏!唔使落鹽!落任何嘢。 所以好啱幼兒小朋友食,又適合想食得健康嘅大人老人家食。

材料真係隨意…同埋又唔使多。

材料: (2碗份量)

    1. 甘筍粒—1/4條
    2. 西芹粒—2湯匙
    3. 大番茄切粒—兩個
    4. 薯仔粒—半個
    5. 牛柳肉切粒—100克 (大約10蚊)
    6. 蒜頭去衣拍扁—2瓣
    7. 油—1茶匙
    8. 水—1L

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