【 鄭小B之成長日誌】幫助消化蘋果粟米湯
2017-05-22
其實煲湯唔一定要又多又複雜嘅材料，才美味才夠營養
簡單幾款材料，配搭適宜，都可以煲出清甜美味嘅湯水
粟米🌽有利尿功效
蘋果🍎
材料:
1) 粟米 1條
2) 蘋果 3個
3) 南北杏 適量
4) 豬展 / 瘦肉 廿蚊
5) 水 3L
6) 蜜棗 2粒
2017-05-22
其實煲湯唔一定要又多又複雜嘅材料，才美味才夠營養
簡單幾款材料，配搭適宜，都可以煲出清甜美味嘅湯水
粟米🌽有利尿功效
蘋果🍎
材料:
1) 粟米 1條
2) 蘋果 3個
3) 南北杏 適量
4) 豬展 / 瘦肉 廿蚊
5) 水 3L
6) 蜜棗 2粒