【You are not alone！】給自閉症童的10本書

自閉症童大多數都有語言、社交障礙，往往不懂得表達自己，旁人也很難明白他們的內心世界。然而，讓他們透過閱讀書籍，卻可以打開他們的世界，對他們的情緒、心靈發展有良好的影響。而透過閱讀過來人的經驗分享，更能對症下藥。推介10本有關自閉症童的書籍，爸媽自己閱讀或陪伴孩子一齊讀都必獲益良多。

1. 《Ben Has Autism. Ben is Awesome》

這本讀物由一位自閉症童的媽媽所撰寫，講述五歲的Ben患有自閉症，經常會鬧出種種的麻煩事，書中描寫了Ben如何從認識自己到接受自閉症的過程，最後發現自己其實不孤單，自閉症並不可怕。適合能閱讀的自閉症青少年，亦是一本給其他小朋友認識自閉症童的讀物。

2. 《When My Worries Get Too Big!》

大多數的自閉症童都有著不同程度的焦慮。這本書會教導孩童從焦慮中放鬆、冷靜的方法，而且所列出的方法都是簡單易明的，讓孩童可以學懂在焦慮中自我放鬆。

3. 《Different Like Me》

這本書介紹了很多歷來的偉大名人，他們同樣在小時侯確診患有自患症，例如愛因斯坦。內容除了介紹他們的生平事蹟外，也紀錄了他們曾在生活中面對過的困難。這本書能夠鼓勵自閉症孩童，增加他們的自信心。

4. 《My Book Full of Feelings》

這是一本很好、充滿互動性的書本，非常適合患有自閉症和過度活躍症的孩童及年輕人。它解釋了每種的情緒的意思，和不同程度的情緒問題，甚至指出了造成情緒失控的原因，有助孩子認識自己。

5. 《Chameleon Kid》

控制自己的情緒，不要讓他反過來控制你。這本書利用孩子感興趣的卡通人物，由他們教導孩子如何放鬆和尋找開心的方法，簡單易明 !