【玩樂才是正經事】慢慢來，比較快

小朋友在街上瞓地扭計，我夾他起來，他又躺回去。怎麼辦 ?
小朋友發脾氣大哭，我要求他收聲，卻愈哭愈大聲。怎麼辦 ?

每當小孩已進入跟情緒打轉的狀態，不論為著甚麼事情，我都會跟家長說，面對負面情緒的通則都是 — 慢慢來，比較快。

小朋友發脾氣時，他的表面行為很容易就會抓住了我們的注意力，因為情緒是有感染性的，他的負面情緒會牽引出你的浮躁不安，使你很想迅速解決掉他發脾氣的行為。

但 是 千 萬 別 掉 進 陷 阱 裏啊。

如果你真的被他發脾氣的行為抓住了注意力，然後急急處理的話，你和小孩將會無法避免打一場泥漿摔角戰。

家長應該也有過經驗，你本來想抑制他發脾氣，他卻會發得更狂，有些大孩子甚至可以因此而狂一整天， 一整天都因小事而大哭大鬧。

這是因為你正在對著火堆掉助燃物。

別對著火堆掉助燃物

我們的大腦分成兩個區域，一個負責處理危機與強烈情緒 (樓下大腦)，另一個負責理性思考 (樓上大腦)，兩個區域幾乎不會同時運作。

當小孩發脾氣，樓下大腦正在主導他。
此時，家長呼喝小孩收聲不准哭，拉扯瞓地的小孩起來，打打小孩嘴巴手掌，這些行為都會更強化他的樓下大腦反應，所以脾氣更大。

情況好像在一場火災中，還掉進助燃物到火堆裏，然後愈燒愈旺一樣。