親子互相肯定 助建良性溝通 子女渴望「支持」 父母喜聽「愛你」

2013-03-18


人與人的相處貴乎溝通,夫妻、朋友如是,跟子女的關係也如是。Elsie知道,由房地產發展商成立的新地會,不時會舉辦跟家庭相關的活動和調查。早前,該會就做了個「新地會香港家庭專題調查」,了解父母與子女、夫妻之間的「愛與不愛」,當中包括說話和做事,而Elsie特別留意父母與子女的調查結果,覺得結果頗值得家長參考。

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該調查屬全港性,共有五百四十五位受訪者,年齡介乎十八至六十四歲。有關父母與子女的調查,共有八部分,包括「父母最想子女說的話」、「父母最不想子女說的話」、「父母最想子女做的事」、「父母最不想子女做的事」、「子女最想父母說的話」、「子女最不想父母說的話」、「子女最想父母做的事」和「子女最不想父母做的事」,每部分都有十句說話或行為。

在說話方面,「父母最想子女說的話」依次三句話為「爸爸媽媽,我會努力。」、「好掛住你,好愛你!」和「我已經懂事了,你不用再擔心。」反過來說,子女則最想聽到父母說「不要緊,盡了力便夠了!」、「放心,我很好。」和「支持你!加油!」

不想聽的說話方面,父母最不想聽到便是「你真煩,你唔好管太多啦。」、「你好衰,我好憎你!」和「你唔配做我父母。」至於子女最不想父母說的話,則是「你無出息。」、「你不配做我的兒子/女兒。」和「走,唔好返嚟!」

家長關注內在美

在做事方面,子女最想父母可以「多做運動,食健康的食物」、「凡事看開一點,盡量向好的方面想」、「對自己好,不要辛苦自己」;最不想他們「負面思考,鑽牛角尖」、「不注意身體」、「囉嗦」。父母最想子女做的,就是「做事努力認真」、「成為一個品格良好的人」、「做個對社會有貢獻的人」;反過來,最不想他們做「犯法的事」、「意志薄弱,態度消極,容易放棄」、「不懂得尊重人、經常黑面、不瞅不睬」。

新地會有限公司董事總經理謝文娟(Winnie)同Elsie講,進行這個調查的目的,主要是希望了解家人的期望,以促進雙方的溝通,使溝通更有效。「通過尋找家人『愛與不愛』的說話和行為,並付諸實行。」她說在調查中,某程度反映了家長和子女想法的分別。「從家長想子女做的事中,可反映出家長關注子女的內在美,希望他們做個品格良好的人,而不是只關注子女的成績,或要他們賺很多錢等。」

Winnie說,值得家長注意的是,調查又反映出,子女其實都很關心父母的身心健康,希望他們思想正面和樂觀。「有時候,父母放工回家,從他們的表情和行為,也可反映到他們是否快樂,子女是可以看出來的。」她鼓勵父母和子女不妨多溝通,有助解開心結。

就調查的結果,Elsie亦問過全人發展中心專業心理學培訓導師及輔導員李嘉欣(Joanne)。她說數年前也有類似的調查,不過對象是小學生,然而,在子女最不想父母說的話方面,除去了一些威脅性的說話,例如「你不聽話,我不要你!」

子女討厭被否定

此外,不論甚麼年齡的子女,最不想聽到的,都是否定子女自我價值的說話,例如「你無出息」、「你不配做我的兒子/女兒」等等。

「其實子女最想父母支持自己,說鼓勵性的話;另一方面,家長也希望通過子女的說話和行為,肯定自己的管教能力,另外,可以表達親密感的說話,父母也喜歡聽。」Joanne說,人的自我價值對心理很重要,所以,家長可以多從說話中,去肯定子女的能力,例如多讚賞,多用同理心,從子女角度去思考,而且要尊重子女是獨立個體,不要干預。

綜合Winnie和Joanne的分析,Elsie覺得,其實父母和子女,對對方的期望都很簡單,有時一句「掛念你!」、「支持你!」,原來已經是對方最想聽到的說話,但可能中國人向來較含蓄,很少把這些話說出口,然而,如果說某些話能使家人開心,那不妨多說多做,定能使家庭氣氛更溫馨。

作者:Elsie陳

文章轉載自星島日報

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