【LULU Little Kitchen 新手媽媽】滋潤美顏 椰汁百合海底椰雪耳露

2018-03-14


早幾日逛街,初品嘗椰汁海底椰露;回家後,決定挑戰一下,並加入非常有益的百合及雪耳,海底椰:清甜多汁,帶有微微的滋潤效果;而百合:清心安神,美容養顏,潤肺止咳;雪耳:滋陰潤肺,益胃生津
希望可以與家人齊齊滋潤美顏。

影片版: 
https://youtu.be/aqEnlDIWCp8

圖文版:

材料:
椰漿  165ml
百合  1個
雪耳  1朵
新鮮海底椰  4個
白冰糖  120g
水  2000ml


做法:
1. 雪耳用清水浸軟去蒂後,切件備用;


2. 新鮮海底椰去皮,切成粒狀;


3. 百合剝成一片片後洗淨;


4. 鍋內加入2000ml 水;


5. 煮滾後,轉細火加入雪耳煮大約半小時;


6. 接着加入新鮮海底椰、百合煮約15分鐘;

7. 加入白冰糖調整甜度;


8. 熄火加入椰漿拌勻即可享用;


溫馨提示:
-新鮮海底椰的皮,如用手未能成功去掉,可以嘗試用刀背幫忙
-糖水甜度可再按個人喜好加減

 

作者:LULU Little Kitchen 新手媽媽

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【LULU Little Kitchen】我的生B記:B型鏈球菌中獎要打三劑抗生素及催生

 

 

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