【Hilda Leung】冬瓜薏米去濕湯
2018-05-11
無論大人小朋友，喺香港居住，最緊要不時去濕，驅去倦意。煲湯就係至簡單的方法，今次棄用糖分較高的蜜棗，改用營養更豐富並有排毒功效的椰棗代替。
《春夏湯水系列 – 冬瓜薏米去濕湯》
材料：
鮑魚骨 500克
粟米 2條
冬瓜 500克
生薏米 30克
熟薏米 15克
椰棗 6粒
水 6-8杯
2018-05-11
無論大人小朋友，喺香港居住，最緊要不時去濕，驅去倦意。煲湯就係至簡單的方法，今次棄用糖分較高的蜜棗，改用營養更豐富並有排毒功效的椰棗代替。
《春夏湯水系列 – 冬瓜薏米去濕湯》
材料：
鮑魚骨 500克
粟米 2條
冬瓜 500克
生薏米 30克
熟薏米 15克
椰棗 6粒
水 6-8杯