【父母唔使煩】媽媽經驗分享: Blw教出吃飯精英

2018-06-21


Nicci九個月時,已懂得自行為蒸軟了的雞脾分屍,吐出不能吃的骨頭。

 

關係到健康,幼兒飲食是父母最關心的育兒環節之一。近年,幼兒主導飲食 (baby-led weaning,簡稱blw)興起,其好處包括協助幼兒建立良好飲食習慣和減少偏食等。有家長「以身試法」,自寶寶半歲開始貫切執行blw,果然教出一個乖乖吃飯的小寶寶。

近年blw在港逐漸流行,坊間也有愈來愈多資訊可供參考,惟眾說紛紜,於是Elley選擇相信自己,把英文原著《Baby-led Weanig: Helping Your Baby to Love Good Food》讀了一遍,做足功課才開始進行blw。她的女兒Nicci現時還未夠兩歲半,在飯桌上已極為乖巧,可以自行進食,毋須父母操心,更加不用給予「電子奶嘴」,大人坐多久她就坐多久。

觀乎香港不少幼兒在餐廳都要「電子奶嘴」送飯,有些甚至要父母餵食,吃頓飯如打仗一樣,Nicci良好的飲食習慣令Elley深感自豪:「每次帶着Nicci外出吃飯,親朋戚友總會讚:『未見過有小朋友食飯可以咁乖。』去酒樓給她一個蘋果,她就會慢慢吃得津津有味,坐兩小時都不會嚷着要落地。」

熱門文章

媽媽分享:以為生多一個BB仍游刃有餘 點知忙咗兼易累 成日好易忽略細囝 有時諗起都好內疚
05-08
自製「問題咭」與子女每日閒聊 30條題目每日一題 建良好溝通習慣
05-08
【食譜分享】無糖健康小食!香煎黑芝麻小餅乾!
05-01
語言發展│同BB講BB話,好唔好?│Hello Bonnie 國際親子台
05-05
小朋友成日唔聽話 爸媽好勞氣 專家分享6招 有助孩子聽話更合作
05-08

pamajunior_cat

查看更多   ▸
守護健康獨特配方 兒童HMO益生菌4大特點
2021-05-07
【食譜分享】無糖健康小食!香煎黑芝麻小餅乾!
2021-05-01
嬰兒健康│從「頭」講起,如何改善寶寶頭側側、大細面和歪扁頭│ 慈慧幼苗
2021-04-28
飲食營養|攝取過多糖分影響兒童學習及記憶能力
2021-04-15
兒童飲食|控制小孩食量恐影響飲食習慣 慣被要求「再食多啖」或致太飽及不願吃飯
2021-04-09
嬰童護膚中伏位│潮濕溫暖天氣 孩子潔膚防菌 慎防護膚品成分破壞天然膚質 
2021-04-07
查看更多   ▸