【產後憂鬱】女星產後憂鬱：想念自由、想念自信、想念我自己

本土劇女星黃瑄以演八點檔反派角色出名，在懷孕期間曾不畏異位性皮膚炎拍孕婦寫真，上個月剛剖腹產下兒子，經常在臉書上分享新手媽媽產後的日常。昨天更在臉書上談她的產後憂鬱，讓粉絲們感到心疼。

黃瑄臉書：

連假結束的上班日，大家都有點blue，那就來聊聊我的產後憂鬱吧！我想念自由、我想念自信、我想念我自己。以前我的世界很大，現在一天24小時一周七天，被困在這5坪的房間裡。憂鬱其來有自，來自於過去一年所錯過而再也追不回的失落感；來自於每天在集乳餵奶拍嗝哄睡換尿布洗屁股洗衣物中無限輪迴的無力感；來自於看不到未來無所適從的恐慌感。每個人都說孩子的成長只有一次，可是沒有人想到，媽咪的人生，也只有一次。

我當然愛我的孩子，很愛很愛，而且是延續拾兒上輩子累積了17年的情感。但沒想到的是，生活完全繞著一個沒有邏輯的小生命打轉，竟然輕易瓦解了我努力建構大半輩子的世界。我熱愛戲劇，從接觸舞台劇開始到現在已經超過20年，對我來說它不只是一份維持生計的工作而已，更是我用心經營要發展一輩子的事業。原以為懷胎十月忍耐一下，生產之後可以立刻重新投入工作，沒想到現在每個人卻都跟我說：「不急啊、先好好照顧小孩嘛，工作過一陣子再說。」為什麼對女性來說帶孩子是義務而不是選擇？！