【Aminn】自製自然瘦健康早餐:溏心蛋+甘筍番茄汁

2018-08-27


炒蛋、煎蛋、蒸蛋都係方便快捷嘅雞蛋早餐,原來只要識得正確嘅食蛋方法,仲可以自然瘦身添!日本就有網民實測「早餐烚蛋減肥法」,只要每日早餐食烚蛋,其餘兩餐正常食用,10日就可以自然瘦咗2kg!大家會唔會即刻轉食烚蛋早餐呢?

趁假期等我輕鬆整個溏心蛋做早餐先!因為整溏心蛋過程都需要少少時間,中間榨埋杯甘筍番茄汁,時間就啱啱好!

材料

雞蛋 2隻

鹽 1茶匙

甘筍 1條

番茄 2個

熱門文章

親子食譜 | 2款壽司卷+水果造型飯糰 | 暴龍媽媽
06-15
煮媽媽│ 餃子皮pizza│米豬媽媽
06-03
蘋果雪梨水 簡單易整清熱潤肺之選|小小豬
01-08
夏天湯水 |嚴選20大消暑湯水 大人細路都啱飲
07-16
親子食譜︳乾蒸燒賣
06-15

親子食譜︳朱古力軟心曲奇
2021-06-16
親子食譜︳乾蒸燒賣
2021-06-15
親子食譜 | 2款壽司卷+水果造型飯糰 | 暴龍媽媽
2021-06-15
親子食譜︳雪糕多芒小丸子
2021-06-11
親子食譜︳越式香茅蝦棒
2021-06-11
親子食譜︳黑糖牛奶球布丁
2021-06-10
查看更多   ▸