【Kelly’s Kitchen】平民靚湯 蟲草花淮山雞腳螺片湯

2018-09-26


無花膠無蟲草,但一樣可以用平價材料煲到好嘢!

蟲草花係平民補品,同蟲草嘅功效有d相似,有滋肺補腎、護肝、抗衰老、鎮靜、提高身體免疫力!真係好使好用!而雞腳亦有骨膠原,煲出嚟嘅湯都好有膠質,大家不防試試!

食材 (3-4人):

蟲草花 1両
鮮淮山 半支
雞腳 10隻
杞子 2湯羮
螺片 3片
豬展 $30 1隻
水 3公升
鹽 少許

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