【中醫爸B】針對幼兒食慾不振的按摩及茶療
2018-10-21
幼兒的消化系統的功能尚待發展，再加上小朋友飲食往往不知節制，尤其愛吃零食以及冰涼的食品，容易損傷幼嫩的的脾胃系統，而導致食欲不振，嚴重更會導致發育不良。中醫爸B – 馬琦傑醫師 表示小朋友食慾不好的原因:
可能因為天生的脾胃虛體質有關，面色偏白或黃、攰，肌肉消瘦、腹滿喜按、容易腹瀉等；
又有機會是食滯左。常見病徴是趴睡、容易生痱滋、口氣、腹痛拒按、大便酸臭或便秘等，
以上兩種情況都可以用中醫的方法調養改善，例如食療、中藥及小兒按摩，也可帶小朋友去跑跑玩玩亦可改善胃口。
小朋友食滯的茶療
材料：
炒山楂、炒麥芽丶炒神曲、陳皮、甘草
做法：將所有材料放入煲中，加入適量水，煲約15-20分鐘即可
小朋友健脾湯水
材料：
太子參、炒白朮、炒扁豆、陳皮、豬
做法：豬先出水，其他材料洗淨；將所有材料放入煲中，加入適量水，煲約1.5小時即可
作者: 中醫爸B – 馬琦傑醫師
繪圖: DrawTee
相關文章：