【成洛媽媽家常湯】海底椰雙棗沙參海玉竹瘦肉湯

2020-10-29


椰棗:
具有補中益氣,止咳潤肺,化痰平喘。其所含纖維素非常柔軟,不會對敏感的胃腸造成傷害,可治療胃潰瘍。

椰棗中含有豐富的營養成分,主要含有果糖,而且其中所含的果糖血糖生成指數最低,所以可供糖尿病患者適量食用。除富含果糖外,椰棗還含有多種維生素,蛋白質、礦質元素及其他營養成分,因此被認為是很不錯的滋補食品,同時亦非常適合小朋友食用。

蜜棗:
有補血、養顏,健胃、益肺、調胃,減肥之功能,對老人、兒童、產婦滋補皆有益效。

蜜棗中含大量蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素和維生素C,有補血、健胃、益肺、調胃之功能,對老人、兒童、產婦滋補皆有益效,是老少皆宜的理想傳統保健食品。蜜棗的一些作用與功效。

熱門文章

團年飯 食譜|9款 新年食譜 +兩大浸發花膠方法 團年飯、開年飯必備!
01-18
賀年糕點食譜︱ 馬蹄糕
01-17
蕃茄薯仔豬骨湯 食譜|一個簡單食材增清甜味【小小豬】
02-05
10大解燥養顏海底椰湯水食譜
12-10
蘋果雪梨水 簡單易整清熱潤肺之選|小小豬
01-08

健康飲品|杏仁奶含多種礦物質 秋冬健康飲品之選|慈慧幼苗
2022-01-21
簡易食譜︱手抓餅皮Pizza
2022-01-21
烘焙食譜︱芝麻牛油曲奇
2022-01-19
團年飯 食譜|9款 新年食譜 +兩大浸發花膠方法 團年飯、開年飯必備!
2022-01-18
賀年糕點食譜︱ 馬蹄糕
2022-01-17
賀年糕點 食譜︱12款賀年糕點、小食食譜合集
2022-01-14
查看更多   ▸