【許許與小BELLA】幼兒食譜：黑芝麻豆腐三文魚寶
2018-12-30
今次這款食譜Bella媽非常滿意，自己一邊煮亦忍不住一邊吃了好多件。
其實之前都做過類似的芝士魚腐，但今次個配搭就再豐富點，還特別加入黑芝麻粒，所以出來的不論口感及味道都很特別。
豆腐與三文魚的比例可自行調至自己喜歡，喜歡軟綿綿的可以放多些豆腐， 想啖啖肉就三文魚比例多些， 同時亦不知不覺加入多種蔬菜隱藏， 非常好食，小B同爸媽都一定鍾意。
《親子食譜：黑芝麻豆腐三文魚寶》
材料：
硬豆腐半磚
三文魚柳一片
紅蘿蔔一小截
粟米粒一湯匙
洋葱一小角
西蘭花一朵
黑芝麻一湯匙
麵粉或粟粉一湯匙
