【山靈】聽懂孩子的心聲

2019-01-08


孩子重複犯錯,容易發脾氣,甚至在大街哭鬧,這真是常有的事。事實上,父母也不是不用心教導,為甚麼孩子還是這樣不講理、不聽話呢?這是很多父母經常感到困惑的問題。

我也有不少和孩子打交道的經驗,常常遇到孩子的行為問題。我總以為:「接納孩子的現狀,孩子才會有改變的可能!」意思是不管孩子脾氣有多壞,當大人能心平氣靜,聆聽和接納孩子需要,孩子的情緒便會慢慢平復,才有機會和孩子討論偏差行為帶來的問題,孩子才能接受父母的管教,立下界綫。

說得容易,但明白及做到的又是另一回事,遇到孩子大發脾氣,大人很自然反應是氣憤無奈,大聲斥責有之,花時間說大道理亦有,結果孩子的情緒沒有好轉,反而更差、更惡劣,那可以怎麼辦?

後來,太太介紹我看這本書《父母一句話:啟動孩子解難力》(作者葉偉麟、梁婉珊,天窗出版),讓我更了解孩子在情緒中,頭腦是怎樣操作,這解釋了接納孩子情緒是有多重要。人腦有不同的部分,不同部分處理不同任務,包括記憶、語言、情感、同理心等,有時能獨立運作,有時又能互相影響。

本書主要介紹大腦中兩個部分,分別是大腦前額葉皮質及杏仁核。大腦前額葉皮質負責身體及情緒上的調節、判斷能力、社交能力等,幼兒時期開始建構,直到二十多歲才完成,期間要通過學習和體驗,才會慢慢成長。而杏仁核是當發現危險時,發出焦慮、急躁、驚嚇及恐懼等訊息。

孩子大腦前額葉皮質發展未成熟,故不懂得調節自己的情緒,當出現偏差行為及情緒失控時,杏仁核便主導大腦,反射式地自我保護,提醒大腦要行動,例如要逃跑、反抗等,以提防危險。

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