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2019-01-12
😷感冒流行時或自覺有感冒症狀時，可激發身體內的免疫功能，就能起到防治感冒的目的。
🌈風池穴 作用：能起到清熱疏風解表的作用，特別適合風熱感冒。 按摩手法：點揉打圈100次
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夏日天氣悶熱，靚媽們想食刨冰、凍飲消暑，又驚甜品高糖、滿滿人工添加劑傷膚、易長斑變黃、加速皮膚老化，想搵健康無負擔又養顏抗氧的透心涼小食？香港中文大學物理系高級講師 湯兆昇博士就分享超簡單零罪惡夏日秘
宵夜時段，總覺得一定要吃炸雞、薯條才過癮？台灣減重專科醫生范亞萱指出，總是嘴饞想吃鹹食，不一定只是「嘴巴無聊」或意志力差，也可能與營養比例失衡有關，有研究觀察到，在蛋白質比例偏低的飲食情況下，部分人較
