【鄭小B之成長日誌】保健湯水 提升免疫力：蟲草花姫松茸燉雞湯
2019-01-15
流感肆虐，連日嚟都聽到身邊有唔少人中招！5日就有68宗幼稚園爆發流感！
我哋平日都好注意個人及環境衛生、保暖，經常煲啲保健嘅湯水飲用，增強體質，提升免疫力，防患於未然。
今日就燉咗盅蟲草花姫松茸湯。
蟲草花：性質平和、不寒不燥，提高免疫能力；
姫松茸：有助補虛，提升免疫力，降血壓、膽固醇及血糖。
配以鮮雞來燉，味道鮮美；亦可改配紅腰豆、腰果去燉成素湯；當然亦可配上瘦肉來燉。
2019-01-15
流感肆虐，連日嚟都聽到身邊有唔少人中招！5日就有68宗幼稚園爆發流感！
我哋平日都好注意個人及環境衛生、保暖，經常煲啲保健嘅湯水飲用，增強體質，提升免疫力，防患於未然。
今日就燉咗盅蟲草花姫松茸湯。
蟲草花：性質平和、不寒不燥，提高免疫能力；
姫松茸：有助補虛，提升免疫力，降血壓、膽固醇及血糖。
配以鮮雞來燉，味道鮮美；亦可改配紅腰豆、腰果去燉成素湯；當然亦可配上瘦肉來燉。