【Sammy】止咳潤肺 化痰平喘 提高免疫力 日月魚粟米蘿蔔湯

2019-02-22


這幾天濕度相當高,感覺特別累,胃口也被影響!今天特別煲了香甜湯水給家人,站在媽媽的角度就是沒胃口吃飯也希望家人多喝點湯以補充營養。

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這次買來的超甜粟米也特別甜,囡囡一口氣吃了4件。 

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材料﹕ 250克 藍莓 1湯匙 奇亞籽  做法﹕ 內容授權﹕蕃薯妹sweet potato mui

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