【80後媽媽】全職媽媽怎麼撐過來？！

全職媽媽獨自帶孩子，在沒有任何的支援下，是怎樣撐過來的？！

你們都累了嗎！？自己一個人365天面對著孩子，總會有煩躁的時候吧！
獨自帶孩子兩年多的我，現在已練成了最高境界，煩躁憋屈還真的可能沒甚麼大驚小怪了！

說說我最艱辛的時期，其實現在仍然也很累，只是孩子到某一個階段就有不同的狀況出現。

孩子十多個月我就成為了全職媽媽，在沒有人的幫忙下，孩子爸下班回來唯一只做一件事：懶在牀上看手機、看手機和看手機。偶然會打開報紙，不是看港聞，而是看馬經；沒錯，手機就是他生命！高興時會幫忙看一下孩子，但通常也不會超過十分鐘，然後就對孩子說「找媽媽！」，繼續看手機。他有一個病症，就是手機需要100%充滿電，如果手機退到只有99%電，他會相當焦慮，吃不下，睡不著……

孩子出生後約八個月至今我們分牀睡，我跟孩子睡，他自己睡。

總結一下他每天的行程表：
早上十時睡到自然醒
下午兩時上班至晚上十時半
然後其他時間洗澡、上廁所、睡覺外，就是躺在牀上玩手機。也有可能半夜突然驚醒繼續起來玩手機，以前我們同一個房間時我睡到一半要上廁所，發現他仍在玩手機。
因為他的工作關係，午餐跟晚餐也是在公司吃。

再來看看我每天的行程：
6am～把孩子的粥料放到電飯煲
7am～孩子吃早奶然後一起睡至8:30
9am～跟孩子玩玩具、看繪本
10am～餵孩子吃粥
11:30am～換我來吃第一餐～午餐
（通常這頓午餐煮及吃時起碼要用上1.5小時，其中包括哭鬧、討抱，所以通常也不能好好地吃！）
1pm～孩子洗澡，玩一會玩具，然後哄睡～哄睡的時間是最漫長的，有時候得花1.5小時，甚至兩小時才睡著。
3pm～做家務：洗衣服、吸塵、抹地等
4pm～孩子起床，他吃下午茶後先到公園玩一會，再揹他去買菜。
6pm～開始做晚餐～期間孩子會不停哭鬧要抱抱，或是困他在圍欄內獨自玩耍，每隔一小段時間要出去看看他是否安好；但經常就是會坐在廚房門欄外，哭足了整個做飯的時間，所以會經常上演左手抱他，右手拿鑊鏟的情况。
8pm～小孩吃完，換我來吃
8:30pm～收拾碗筷、洗碗、清潔廚房爐頭
9pm～跟孩子玩玩具、看書或繪畫
9:30pm～哄睡
10:30pm～孩子睡著，趕緊處理未完成的家事；例如：收拾衣服、清潔玩具、清潔遊戲墊、抹地、洗奶瓶等等。
11:30pm～我洗澡，坐一會，看書看電視
12:30am～上牀睡覺