【鄭小B之成長日誌】健脾養顏|木瓜花生眉豆雞腳湯

2019-08-01


夏天瓜果當造,去到街市菜檔,見一個個木瓜都好靚,買個返屋企來煲花生眉豆,健脾祛濕,加埋雞腳,令湯更富營養,豐富嘅膠原蛋白能助提升免疫力!

清潤又養顏嘅家常湯水,飲起來,味道又甜又美味,嘴巴還感覺到一點點黏黏的,啖啖膠原蛋白。仲好適合母乳媽媽飲用,有催乳功效。

青木瓜 – 健脾和胃

眉豆 – 健脾袪濕、仲有助下肢循環及腫痛

花生 – 醒脾胃,壯筋骨

雞腳 – 含豐富膠原蛋白

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