【日本節目】3招簡單臉部按摩 消除皺紋、法令紋 回復彈性

2019-09-27


日本東京電視節目《ソレダメ》近日請來著名臉部按摩專家村木宏衣,大談抗衰老方法。雖然護膚品可供肌膚滋潤,但按摩卻能增加血液循環,令皮膚回復彈性。

她表示,女士隨年齡增長,皮膚會變得鬆弛且僵硬;為帶走積聚的廢物,需要配合到按摩,從而提升臉部皮膚、消除皺紋及法令紋。

1. 臉頰按摩

用左手食指指尖按右邊的臉頰,位置大概在顴骨下方。隨後將左手的中指、拇指放上,三隻手指同時用力捏臉頰。此時嘴巴不停的開合,左手記得保持用力捏臉頰。

為整張臉得到提升效果,可隔一隻手指位,於3處重複動作。然而開合次數不需要多,每天恆常按摩便足夠;慢慢會感受到皮膚不再僵硬,回復彈性。

2. 額頭按摩

應付家中大小事務,一定會慣時地皺起紋來。為令額頭皺紋消失,大家可雙手握拳,並用手指的第一、二關節的位置放在眉上後,慢慢向外畫圈。按摩兩、三次後,隔一手指位重複動作,以覆蓋整個前額。

村木表示,持續進行此按摩,額頭皺紋會消失,眼睛變得容易張開;整個人會有煥然一新感覺,顯得更精神。

 

3. 法令紋按摩

媽媽們可能發現笑得多時,感到法令紋特別顯眼。大家可微微屈曲雙手食指,放在顴骨下方。輕壓按摩位置,並左右移動5次;完成後便向下隔一手指位重複動作,而針對4組肌肉,消除法令紋,令皮膚放鬆。 

資料來源:日本節目《ソレダメ》、nowkore

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