【預防濕疹】6款紓緩湯水 3大濕疹食療良方

2019-10-04


轉季又是濕疹復發的高峰期,患者會痕癢難耐,十分痛苦。有中醫師建議,可以多喝滋潤皮膚的湯水或食療,打好底子,改善濕疹症狀,並要保持患處乾爽,以紓緩濕疹徵狀!

1. 菜泥湯(2人份):具祛濕、止痕,養脾胃功效

材料:白菜4兩、甘筍1條、椰菜1/4個、淮山30克

做法:將材料洗淨後切塊,然後放入鍋內,加水煮約15分鐘,待煮熟後取出,再搗成泥狀即可。

 

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