湯水食譜｜秋天湯水 蟲草花雪耳素湯｜鄭小B之成長日誌
2024-10-14
蟲草花雪耳素湯｜轉天氣，媽媽我會煲多咗蟲草花湯，打好個底，增強機能免疫力。而呢幾日覺得個人有點乾，所以就加埋雪耳去煲，滋潤下。
蟲草花：性質平和、不寒不燥，提高免疫能力
百合：清熱安神
雪耳：養顏、養胃、滋陰潤肺的功效。
蓮子：安神、補虛
2024-10-14
蟲草花雪耳素湯｜轉天氣，媽媽我會煲多咗蟲草花湯，打好個底，增強機能免疫力。而呢幾日覺得個人有點乾，所以就加埋雪耳去煲，滋潤下。
蟲草花：性質平和、不寒不燥，提高免疫能力
百合：清熱安神
雪耳：養顏、養胃、滋陰潤肺的功效。
蓮子：安神、補虛