【正向教育】4步處理孩子發脾氣 幫助孩子學習控制情緒最重要

2019-11-16


養育孩子,家長需要面對的其中一個問題就是憤怒。

首先要了解甚麼是憤怒,或常說的發脾氣:憤怒基本上是對威脅的反應,身體釋放腎上腺素(在戰鬥或逃跑用),心跳率和血壓也會上升。

事實上,發脾氣是沒有問題,有時甚至是件正面的事情。當憤怒不能以健康的方式控制時才會成為問題。

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