【苗延琼】學校是競技場

2020-01-13


Sophia是中二學生,小學成績優異,經常名列前茅;她也是風頭躉,經常代表學校參加比賽表演。她在呈分試拿到很優秀的成績,輕而易舉考進一所直資名校。起初她感到很雀躍,對中學生涯充滿憧憬!可是好景不常,經過中一上學年的蜜月期,她開始感到很不開心。

「老師在甚麼比賽都不挑選我,我感到自己很不濟!還有,同學都排擠我!之前跟我要好的女孩,也因為避免得罪Flora,離我而去。」Sophia哭了起來。據聞Flora成績斐然,家境富裕,但為人很霸道,遇到不合她心意的人,會跟其他人聯手欺凌。

不過,我發現Sophia的問題,不能只歸咎於Flora的霸道和欺凌。事實上,Sophia每天都感到疲倦,原來她嚴重睡眠不足。她每天只睡四、五個小時,這個月來,集中力愈來愈差,上堂時不能專心,溫習書本時記性也大幅下降,成績當然不理想。細問之下,才知道她為了得到朋輩的認同,用了很多時間參加課外活動,而且每天用了大量時間使用智能手機和電腦。

「讓我們檢討一下你的日常作息。」我跟Sophia說。細看之下,原來她每天差不多用了六個小時在智能手機上,當中大部分時間都是用在社交平台上。「我的成績比之前差,很不開心!為了提升人氣,我積極參與課外活動,希望找到一個自己能夠出位的領域!」她說。「你用那麼多時間在社交媒體,有需要嗎?」我問。「我怕被別人遺棄!」她說。

我知道跟Sophia解釋睡眠不足的後果,不會令她改變生活方式。她缺乏的,是對自己的接納和認同。她在人際關係中很迷失,也缺乏安全感!校園對她來說,只是一個競技場,要勝出才可得到同學老師的青睞認同。

我覺得這是很可悲的事,校園不再是一個「關係花園」,孩子能在當中學習包容、互助、合作、關心、慈悲、尊重等質素。學校成為一個「競技場」,同學在當中追求的是成績和優越感!

我感到很可悲,試問這樣子,我們的孩子將來會得到真正的幸福嗎?

 

電郵:info@drmiao.com.hk

作者:苗延琼

為私人執業精神科專科醫生,育有兩子。

星島日報授權轉載

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