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2020-01-24
「千祈千祈千祈，洗手洗手洗手！」的而且確，隨著武漢肺炎來襲，用皂液洗手、用消毒紙巾抹手，又再一次成為香港人每天重複又重複的習慣。
大家在揀選洗手液、消毒搓手液、消毒濕巾時，最重要都是留意它們的消毒清潔功效。香港消委會曾經就這些消毒產品進行檢驗，結果發覺不同牌子的產品殺菌效能高下懸殊，大家在選購時要多加留意。
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最近新型冠狀病毒疫情轉趨嚴峻，本地感染個案不斷飆升，令人憂心忡忡。無論是家長或兒童，為免感染病毒，為人為己，都一定要注意個人衞生及防疫措施。家庭醫生林永和強調以下日常生活的防疫措施，家長和兒童必須跟從
經常半夜扎醒哭鬧、遲睡、睡不安寧等，都是嬰幼兒常見的睡眠問題，令父母甚「頭痛」。英國最近研究更發現，嬰幼兒若長期缺乏充足睡眠，或會增加他們於青少年時期出現情緒病風險，甚至有機會患上邊緣人格障礙（BPD
