【調理身體】中醫解構「濕重」7大見常見症狀內附親撰2大祛濕健脾胃湯水 | 中西食療

【調理身體】中醫解構「濕重」7大見常見症狀內附親撰2大祛濕健脾胃湯水

2020-03-06

踏日春天天氣變得潮濕，天文台預測週日氣溫會升至27度，天氣又濕又悶，一定要好好調理身體，避免出現「濕重」的情況出現！中醫師李廣冀就分享了一些「濕重」的常見症狀，又會教授如何從日常生活，以及飲食習慣方面去除「濕重」！

「濕重」常見症狀

1. 經常感到疲倦，沒精打采

2. 說話有神無氣，聲量細聲

熱門文章

【養好脾胃】用「普通淮山」煲湯會帶酸味且頂胃宜用生囇淮山附淮山水食譜 | 中醫爸B

08-12

【兒童增高】睡姿影響小朋友脊骨發展脊醫教你正確睡姿及選牀褥須知

08-12

【皮膚健康】10大日本人氣紓緩濕疹藥膏 6款不含類固醇 1款專為BB而設

08-11

【美國研究】每星期飲2杯以上汽水可增患胰臟癌87% 常吃高糖食物同屬高風險

08-11

【營養瓜果】夏天當造消暑3寶 10大湯水助清熱去濕、提高免疫力

08-10

中西食療

查看更多 ▸

【養好脾胃】用「普通淮山」煲湯會帶酸味且頂胃宜用生囇淮山附淮山水食譜 | 中醫爸B

2020-08-12

【營養瓜果】夏天當造消暑3寶 10大湯水助清熱去濕、提高免疫力

2020-08-10

【兒童健康】中醫篇－小孩夜瞓如何是好？｜基督教聯合那打素社康服務

2020-07-22

【兒童健康】中醫篇－小孩夜瞓如何是好？｜基督教聯合那打素社康服務

2020-07-22

失眠是很多都市人常見的煩惱，不但會發生在成人身上，小孩也會有此情況。在中醫角度來看，失眠是指不能獲得正常睡眠，以睡眠時間、深度不足及睡後不能消除疲勞的一種病證。小孩失眠多為情志所傷，飲食不節，久病體

【去濕食療】一次過睇孕婦、小孩濕重成因、症狀、食療

2020-06-08

【中醫療法】小兒肺炎治療良方│鍾啟福

2020-06-05

【都市疾病】少女開冷氣吹風扇致面癱歪嘴中醫角度拆解「冷氣病」+ 3大紓緩食療

2020-06-04

【都市疾病】少女開冷氣吹風扇致面癱歪嘴中醫角度拆解「冷氣病」+ 3大紓緩食療

2020-06-04

天氣炎熱，開冷氣已經是香港人在夏天的基本習慣，不過有不少人會因為嫌不夠涼快，於是同一時間開風扇吹涼。近日在杭州，一名21歲少女就因為覺得辦公室冷氣不夠涼快，於是經常同時開冷氣、吹風扇，結果引致面癱！

查看更多 ▸