【林詩韻醫生】兒童忌呼吸姿勢錯誤 影響面容正常發育

每個人都希望有漂亮的面孔和立體的五官，原來除了先天基因影響外，後天的行為和習慣都會左右整個面容塑造，特別是兒童發育時期影響更顯著。今期牙齒矯正科專科醫生講解兒童錯誤的呼吸姿勢，如何影響面顎發育，以及治療方式。

呼吸是人與生俱來便懂得的功能，但正因如此，很多家長未必留意到兒童的呼吸姿勢是否正確，養和醫院牙齒矯正科專科醫生林詩韻說：「主要是呼吸時的舌頭位置、呼吸習慣和吞嚥動作，可以影響兒童面顎的發育。由於用口或鼻呼吸都是自然發生，所以經常被忽略，甚至不認為用口呼吸有問題，直至發現兒童的面顎發育欠佳，才會求診。」

她指出正確的鼻呼吸姿勢應是嘴巴閉合，呼吸時舌頭緊貼着口腔上部，家長們可以在兒童臉部放鬆的情況下，留意其嘴巴會否不自覺地打開，從而判斷他們是否用口呼吸。

林醫生指出由於很多香港的兒童自小便患有鼻敏感，容易患上感冒，導致其鼻膜腫脹，或是天生鼻骨歪，都會造成長期鼻塞或呼吸不暢順，從而使兒童習慣用口取代鼻來呼吸。