【教養是咁的】小朋友容易分心,家長有乜計?

2020-05-27


一講到小朋友的專注力,相信很多家長都十分頭痛!溫書、做功課樣樣要家長跟…..父母又如何分身呢?

就是次個案,邀請到認證行為分析師 張穎詩(Winsy)提供專業的意見,家長可以參考以下小貼士:

^ASCEND 悅晴教育及發展中心 認證行為分析師 – 課程主任  張穎詩

 

1. 投其所好

第一點家長要留意的地方是,當小朋友玩心愛的玩具,或者做喜歡的活動時,專注力是否一樣短呢?如是,父母應從這方面着手,培養孩子的專注力。

Winsy 解釋,「我們玩的遊戲可以包含子女喜歡的玩具,或者有他喜歡的物件。例如他喜歡動物,我們可以玩有動物的砌圖、提供有動物的填色遊戲給孩子玩,或者用砌積木砌一個動物園,裏面有不同的動物。透過小朋友感興趣的遊戲,希望增加他們的投入度,從而慢慢拉長專注力。」藉提升專注力,便能大大改善小朋友讀書,或者溫習分心的情況。

 

2. 桌上遊戲

另一方面,坊間有很多桌上遊戲,譬如是對對碰、記憶卡、Simon等等,都可以幫助提升孩子的專注力。


^坊間有助提升專注力的桌上遊戲,玩法大致是叫參加者記指示,然後作出相關的反應。

^Simon 這個遊戲要玩家聽指令,然後孩子需記住一大堆指示,可能要跟從顏色拍一下板,過程需要運用專注力。(網上截圖)

這些遊戲牽涉跟從指示,然後用動作回應,完成任務才可以過關。Winsy 指,「當指示愈長,或者需要注意的地方愈多時,亦有助提升小孩的專注力。我們從正面、開心的方法開始,培養小朋友的專注力。之後再慢慢伸延到讀書,或者對子女有難度、沉悶的活動着手。」

撰文:戚韻瑤 (部分照片由受訪者提供)

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