【親子食譜】香茅檸檬薏米水 消暑清熱、去濕、去水腫!簡單易做

2020-06-02


香港炎熱天終於到,小朋友未復課,又需要困在家不得外出。家長不妨煮香茅檸檬薏米水,幫幫小朋友消暑之餘,自己也可以去濕、去水腫、解失眠﹗

職業廚師星星師傅於YouTueb 頻道 職人吹水分享,香茅檸檬薏米水的製作方法﹗首先要說說食材功效,香茅: 對頭痛、失眠、消炎、鎮痛有一定舒緩療效 , 生薏米: 清熱、去濕,去水腫,利尿,檸檬:有豐富維他命C。

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