【親子食譜】夏日親子甜品 蝶豆花班蘭芒果糯米飯
2020-06-03
最近芒果當造,好容易就買到大隻,又香甜的芒果。爸媽不妨趁機做一款芒果主題甜品!
材料(4人份):
芒果 2個
蝶豆花(乾/鮮) 20棵
班蘭榨汁或香精 少許
糯米 240克
醬汁A材料:
椰奶 240ml
鹽 1/8 茶匙
白糖 3.5湯匙
醬汁B材料:
椰奶 200ml
鹽 1/4茶匙
白糖 1.5湯匙
生粉水 少許
製法:
1. 糯米分兩份,分別加入包在茶包內的蝶豆花及水,和班蘭榨汁及水,浸最少4小時或過夜,糯米會完全變成紫色和綠色。
2. 糯米放在梳孔器皿上,隔水蒸20分鐘。
3. 小鍋中混和所有材料A,小火煮至糖溶,成醬汁A,熄火待用。
4. 另一小鍋混和所有材料B,小火煮至糖溶,加入適量生粉水,煮至濃稠,成醬汁B。
5. 兩份均糯米轉至碗內,醬汁A分成兩份,趁米熱逐少加入,一直攪拌,待米全完吸收醬汁,放置20-30分鐘至醬汁全被糯米吸收。
6. 芒果去皮切塊,糯米放碟上,淋上醬汁B。
小貼士:
1. 視糯米的吸水力,可能不需用完全部醬汁A。
2. 醬汁A味道偏甜,如不愛甜,可加多點醬汁B來中和甜味。
資料來源:鬼嫁料理手帳