【父職ABC】爸爸,怎樣才算與子女關係良好呢?你必須知道的三個關鍵字︳ 招雋寧

2020-06-23


「你與兒女的關係有多好?」

爸爸們一般會如何回答?

「心情好的時候,關係就好」、「不用罰和督促功課時,關係就好」、「子女見到我都怕我,這關係幾好」……

這些答案我都聽過,然而最常聽見的是,爸爸不確定怎樣才算關係良好。 不少爸爸覺得太太與孩子相處良好,親子關係就算好,沒想到那關係不是「爸爸與孩子」的;事實就連爸爸自己,都未必經驗過「良好」的父子關係。美國特拉華大學家庭學者Rob Palkovitz,一直深入地研究爸爸角色。他在最新發表的研究回顧裡,以「父職的ABC」來解釋怎樣是高質素的父子關係(father-child relationship quality, FCRQ)。

爸爸付出了愛,子女接收到嗎?

學者們早期單方面地觀察爸爸花多少時間、做些甚麼,視之為父子關係。直至近20年才發現這樣忽略了親子「關係」本身,原來我們更應著眼爸爸與孩子的互動。

爸爸抽出多少時間陪子女,怎樣對待子女,只是第一步;下一步要關注子女被對待後的感受和反應,原來爸爸與子女雙方的感受可以截然不同。舉例說,爸爸以為自己和年幼的孩子玩「打屁股」,並自覺表達親匿「疼錫」,但在子女眼中卻可能不感自然,甚至介意爸爸在人前這樣做,感到羞辱和被「落面」。

關係質素視乎彼此的互動和連結。換言之,爸爸們需要了解孩子所感受到的,到底是怎樣的父愛呢?

父子關係質素 與子女健康成長關係密切

Palkovitz相信父子關係是一連串的互動,包含了價值觀互通、協助時產生的交流、父愛的流露、關係的張力和責任感等。在良好的互動裡,孩子感受到爸爸的愛和照料,與爸爸心連心,關係安全穩妥。

那麼我們可以反過來說,當孩子感到不被關心,不明白彼此的內心,關係充滿威脅、恐懼和不安,就是較低質素的親子關係。

爸爸的日常相處與管教,可以建基於前者的深厚關係之上,卻同樣可以是建基於後者的威嚇和懼怕;同樣的父職,關係質素卻截然不同。可是我們不能不知道,Palkovitz肯定地指出一個結論:父子關係質素良好,與孩子健康成長密切相關。

爸爸們,為了子女的好處,有理由營造更良好的父子關係。

認識父職的ABC,檢視與子女關係的質素

怎樣才算高質素的父子關係?Palkovitz提出「父職的ABC」。我們可以從一些實際例子,從三方面檢視一下自己與孩子的關係:

Affection,父愛

創造與子女情感上的連結,讓孩子安全地依附你,信任你,感受到你的父愛

兒女感到與你在情感上很親密嗎?

兒女有多享受與你在一起?

兒女想成為像你一樣的人嗎?

你享受自己成為爸爸嗎?

Behavior,行動

主動地投入到孩子的生活之中

你花多少時間與兒女相處?

有多少衝突?

你們會以身體接觸來表示親密?

口頭稱讚和欣賞兒女所做的?

你有多常讓兒女去做一些對你來說是重要的事?

Connection,內心連結

觸覺敏銳地調較自己,使自己與孩子的內心同步和連結

在和兒女玩樂時,有多在意子女的喜好和感受?

兒女感到你明白他的困難和憂慮?

你能列出兒女成長的需要、強項、興趣和渴望嗎?

當爸爸愈懂得從父愛、行動和內心連結三方面,衡量與子女關係的質素,就愈清楚怎樣發揮更好的爸爸角色。

 

作者:招雋寧(父職研究及培訓經理)

「維護家庭基金 . 招雋寧」

Facebook專頁:1000個新手老豆(好爸爸中心)

其他文章:

【爸爸學堂】土耳其的體驗式課堂 讓大男人站在孩子角度看世界

【愛煮的爸爸】英國人類學家解說 窺探爸爸下廚如何展現父愛

參考文獻:

Palkovitz, R. (2019). Expanding our focus from father involvement to father-child relationship quality. Journal of Family Theory & Review, 11(4). doi.org/10.1111/jftr.12352

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