【媽咪二次懷孕32W】又嚟清胎毒啦!附健康清胎毒糖水食譜參考︳Kylife

2020-06-19


踏入孕後期除咗執走佬袋同做孕婦運動,仲有就係準備清胎毒!我上胎大概三十五週開始清,不過食唔到幾次就去咗生bb啦,唔知次數太少關唔關事,上胎我生得好辛苦.. 所以今胎決定早少少食溫和清胎毒糖水,大家有興趣可以參考我既食譜,大部分係屋企都整到,健康少糖版添!

我今胎32週開始食桑寄生蓮子蛋茶、豆腐花同芝麻糊,以下分別講吓每款既內容先。

女性恩物 – 桑寄生蓮子蛋茶,暫時只飲過一次,因為皓皓唔係太適宜飲,所以我比較少煲,不過桑寄生買一次份量都好多,相信都有排煲,甚至生完再可以煲嚟飲!

桑寄生蓮子蛋茶功效:補血,安胎,催乳

食用次數:32週開始一星期一次

食譜連結:懷孕血壓低岩飲!女人恩物!桑寄生雞蛋茶

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