【英國研究】嬰幼兒時期睡覺習慣不正常 青少年時期患精神病、人格障礙風險增加

2020-07-02


幼兒如果缺乏充足睡眠,或會令他們出現精神問題!

近日在英國,有研究就發現,小朋友在嬰幼兒時期如出現睡眠障礙、睡覺問題,或會引致青春期出現精神問題,甚至有機會患上邊緣性人格障礙(BPD)。

研究由伯明翰大學(University of Birmingham)負責進行,並已經於《 JAMA Psychiatry》上發表。研究人員分析7155名兒童的數據,結果發現,如果小朋友在18個月大時,常常半夜扎醒,以及在6個月大開始出現不規律的睡眠習慣,將引致青少年期間患上精神病,如思覺失調。

結果亦發現,如果小朋友在3歲半晚上睡眠時間比較短,以及遲瞓的話,會引致青少年期間出現邊緣人格障礙(BPD)。如果患上邊緣性人格障礙,他們會在各方面持續出現不穩定的行為,包括人際關係、自我認知、情緒等等。此外,他們的行為會很容易出現極端對立的表現,這個情況正統會稱為情緒不穩定人格障礙 (EUPD)。

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